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过了(le )相对比较困难的(de )五连桩(zhuāng )，艾美(měi )丽有些飘，跨壕沟(gōu )的时候一下子跌(diē )了进去(qù )，摔个(gè )狗吃屎。

五连桩上(shàng )，似乎抹(mò )了油，看起来(lái )滑腻腻(nì )的，壕沟也(yě )比正常标准要深(shēn )。

有了(le )秦昊的(de )前车之鉴，他知道(dào )这东西很滑，想(xiǎng )要超过(guò )肖战的(de )欲望也更强烈了。

肖肖肖，肖什么(me )肖，闭(bì )嘴，再(zài )多说一句，立刻给(gěi )老子退出。

闻言(yán )，宫煜(yù )城慵懒(lǎn )的眼神看向李思雨(yǔ )，柔和的声线洗(xǐ )涤着人(rén )的心灵(líng )，像夜空中空灵的(de )箫声，清(qīng )冷空寂(jì )。

四百(bǎi )米障碍(ài )，全程统共(gòng )四百米，规则一(yī )般是士(shì )兵在起(qǐ )点位置五到十个俯(fǔ )卧撑，然后迅速(sù )起跑，俯卧撑(chēng )不计入时间。

她就(jiù )想啊，平时过四(sì )百米障(zhàng )碍，及(jí )格都是她拼了老命(mìng )才做到。

眼里的(de )杀意一(yī )闪即逝(shì )，顾潇潇面无表情(qíng )的看着陆宁：陆(lù )教官，你怎么(me )样？我刚刚不知道(dào )是你。

背着一只(zhī )手，陆(lù )宁来到(dào )几人面前，咧唇，露出八颗(kē )洁白的(de )牙齿，笑意森(sēn )森：1分30秒算(suàn )过关，机会我已(yǐ )经给你(nǐ )们了，不要求你们一次达(dá )到，只要今天之(zhī )内，有(yǒu )一次在(zài )规定时间内完成，都算过关，怎么(me )样，陆(lù )教官是(shì )不是很和善？